Wat is 'coning' en waarom hechten we hier best belang aan.
Coning is een fenomeen dat kan ontstaan tijdens de zwangerschap waarbij de buik zich zoals een tent of tuitje vormt. Dit kan je zien als...
top of page
WORKIN MOMS
BLOG
Laat ons het hebben over...
- 18 feb. 2022
Vijf mythes over de bekkenbodem.
De bekkenbodem maakt deel uit van de diepe core en draagt dus bij aan de corestability van ons lichaam. Over de bekkenbodem is reeds veel...
- 17 dec. 2021
De functies van je bekkenbodem.
Het is noodzakelijk als vrouw te weten waarom de spieren van de bekkenbodem zo belangrijk zijn en welke taken zij vervullen. Want...
- 17 dec. 2021
Vijf beweegtips tijdens de zwangerschap.
Als je graag wil (blijven) sporten tijdens de zwangerschap, dan houd je best rekening met volgende beweegtips. Zo sport je op een slimme...
- 30 aug. 2021
Wat is een diastase en kunnen we dit voorkomen?
Als je zwanger bent dan wijken de rechte buikspieren wat van elkaar. Dit om plaats te maken voor je groeiende baby. Na de zwangerschap...
- 23 aug. 2021
Voordelen van coretraining tijdens de zwangerschap.
Sporten tijdens de zwangerschap biedt voordelen voor jouw lijf dat volop in verandering is en voor je mini! Welkom op deze eerste...
bottom of page